Centre d’ensenyament,
                teràpies energètiques
                                i desenvolupament humà
info@espai-obert.com
Les Valls, 26-28, 1r
08201 Sabadell (Barcelona)
(+34) 93-745.00.53
Activitats
Conferències Classes Setmanals Cursos Cursos Formatius
Activitats setmanals periòdiques per al benestar: psiquic-fisic-emocional...
Graella d’Horaris

Sol.licita
Informació
MEDITACIONS ACTIVES D'OSHO (Mestre hindú)
Formadora:
Eva Vilamitjana
Horari:
Dimarts, de 18:00 a 19:00 *
* Subvencionat
Preu: 30€/mes
A Qui Va Dirigit: Qui vol "sentir" el silenci en el seu interior.
Ubicació: Espai Obert c/Les Valls, 26-28, 1r. 08201 - SABADELL (Barcelona)
Les Tècniques de Meditació de OSHO, estan dissenyades i adaptades pel cercador del segle XXI, són una nova forma de cuidar tant l'intern com l'extern en tu.

Cada programa de Meditació activa comença amb activitat física, respiració, moviment, expressió, visualilzación, dansa, seguit de relaxació i quietud. És en aquest estat de relaxació que la Meditació pot succeir, simplement estàs conscient de les sensacions corporals, dels pensaments, en total acceptació, sense judici.

Com actuen aquestes tècniques de Meditació?

Aquests mètodes dissolen les tensions acumulades en la vida diària que bloquegen el fluid natural de l'energia en el teu cos, afecten a la teva manera de pensar i a la forma que et relaciones amb els altres. Aquestes tècniques et permeten ser més natural, més relaxat i et donen l'oportunitat d'assaborir el silenci, natural, simple, sense esforç i d'innegable vivacitat.

"El silenci ha de succeir mentre estàs absolutament viu; ple de vida i energia. Llavors, aquest silenci té significat". Osho (mestre místic contemporani).