|
|
INTRODUCCIÓ AL SHIATSU-ZEN |
 |
|
Formadors:
|
|
|
Data:
|
20/11/2010, 11/12/2010, 15/01/2011, 12/02/2011, 19/03/2011, 09/04/2011, 21/05/2011, 18/06/2011 |
|
Horari:
|
|
Dissabte, de 09:00 a 14:00 |
|
|
Preu:
|
Pagament inicial 120€
Quotes mensuals de 30€ |
|
A Qui Va Dirigit:
|
persones de qualsevol edat i condició física |
|
Ubicació:
|
Espai Obert
c/Les Valls, 26-28, 4t.
08201 - SABADELL
(Barcelona) |
|
|
Shiatsu significa “Pressió amb els dits“. És una teràpia manual procedent del Japó, on s’utilitzen pressions, mobilitzacions, estiraments, rodaments, connexions, entre d’altres amb la finalitat d’ajudar a les persones en els seus processos curatius, en el seu autodesenvolupament i consciència corporal a través del contacte.
El Shiatsu es tracta d’una tècnica preventiva, que careix d’efectes secundaris, reforça el sistema immunològic, eleva el to vital, millora el metabolisme, equilibra el sistema nerviós i augmenta el rendiment físic i intel•lectual proporcionant equilibri emocional, desperta la consciència i responsabilitza sobre la pròpia salut.
CONFERÈNCIA GRATUÏTA 29 octubre
OBJECTIU:
Proporcionar eines i recursos bàsics per calmar i equilibrar al sistema nerviós, millorar la salut i vitalitat a l’estimular el poder autocuratiu del cos. El Shiatsu és especialment efectiu en el tractament de l’estrès, ansietat, fatiga, insomni, tensions musculars, dolors d’esquena, migranya, lesions cervicals i rigidesa de coll, mobilitat reduïda... millorant el benestar general.
CONTINGUTS:
Aquest taller està adreçat a persones de qualsevol edat i condició física, sense la necessitat de cap tipus de coneixement previ.
Pas a pas descriurem i practicarem un tractament d’esquena, cervicals, sacre i natges, peus.. tot alliberant aquestes parts del cos de dolors i de les tensions a les que ens veiem sotmesos pel ritme de vida quotidià.
Considerant la nostra corrent energètica, aquest taller està basat en l’enteniment i contacte amb el ki ( energía vital ) incorporant a les nostres sessions: meditacions, exercicis de respiració, exercicis de consciència corporal, chi-kung, autosanació, sanació a distància... a través de mudras i mantras (signes i música sagrada terapeùtica).
|
|
|
|
