Espai Obert - Centre d'ensenyament, teràpies energètiques i naturals i desenvolupament humà (cursos, activitats, tallers i formació). Sabadell (Barcelona)
Cursos, tallers i formació de taitxi, tai txi txi kung, ioga, reiki (reiki usui), dansa oriental, ioga samadeva, microgimnàstica, mètode Pilates, balls (salsa), biodansa.
Tallers de tarot, astrologia, tècnica metamòrfica, minerals per al benestar, flors de califòrnia, flors de bach, teràpia gestalt, cuina energètica natural ...
Cursos de salsa, biodansa, ...
Formació per a professors de ioga.
Cursos de reflexologia podal, facial i reflexologia de mans, microgimnasia, microgimnàstica, massatge terapèutic, terapia, fibromialgia, ...
Activitats de l'escola: tai txi, ioga, ioga samadeva, reiki, reiki usui, dansa oriental, biodansa, microgimnàstica, salsa terapèutica, mètode Pilates, reflexologia, massatges, flors de california, flors de bach, teràpia gestalt, tarot, astrologia, tècnica metamòrfica, ...
Estem ubicats a Sabadell i els nostres alumnes són de Sabadell, Barbera del Vallès, Badia, Terrassa, Cerdanyola del Vallès, Sant Cugat del Vallès, Castellar del Vallès, Sant Quirze, Sentmenat, Mollet, Bellaterra, Ripollet, Matadepera, Sant Llorenç, Rubi, Sant Feliu, Palau de Plegamans, Lliçà de Munt, Polinya, Sabadell, principalment a Barcelona, Catalunya.
Centro de enseñanza, terapias energéticas y naturales y desarrollo humano (cursos, actividades, talleres y formación). Sabadell (Barcelona)
Cursos, talleres y formación de taichi, taichi chikung, yoga, reiki (reiki usui), danza oriental, yoga samadeva, microgimnasia, método Pilates, bailes (salsa), biodanza.
Talleres de tarot, astrologia, técnica metamórfica, minerales para el bienestar, flores de california, flores de bach, terapia gestalt, cocina energética natural ...
Cursos de salsa, biodansa, ...
Formación para profesores de ioga.
Cursos de reflexologia podal, facial y reflexologia de manos, microgimnasia, masaje terapéutico, terapia, fibromialgia, ...
Actividades de la escuela: tai txi, ioga, ioga samadeva, reiki, reiki usui, danza oriental, biodansa, microgimnàstica, salsa terapéutica, método Pilates, reflexologia, masajes, flores de california, flores de bach, terapia gestalt, tarot, astrologia, técnica metamórfica, ...
Estamos ubicados en Sabadell y nuestros alumnos son de Sabadell, Barbera del Vallès, Bahía, Terrassa, Cerdanyola del Vallès, Sant Cugat del Vallès, Castellar del Vallès, SanSanto Quirze, Sentmenat, Mollet, Bellaterra, Ripollet, Matadepera, Sant Llorenç, Rubi, SanSanto Feliu, Palau de Plegamans, Lliçà de Munt, Polinya, Sabadell, principalmente en Barcelona, Catalunya.
|
|
|
 |
Descobreix tots els beneficis d'aquest art xinès. Vine a probar sense cap compromís!
PRIMERA CLASSE DE PROVA GRATUÏTA! |
| |
| Professorat: Maite Fruitós, Pau López, Mª Antonia Vilanova, Elisabet Jané |
| |
| Horaris: |
| |
Dilluns/Dimecres/Dijous |
9 a 10.15 h |
*Dimarts/Dijous |
11 a 12.15h |
Dimarts/Dimecres/Dijous |
18 a 19.15h |
Dimarts/Dimecres/Dijous |
19.15 a 20.30h |
*Dilluns |
15.30 a 16.45h |
Dimarts |
20’45 a 22h |
|
Es pot asistir a una, dues o tres classes setmanals.
* Preu subvencionat per: Estudiants, aturats,
pensionistas i jubilats. |
| |
|
| ( * ) Preu
subvencionat per: Aturats, Estudiants, Pensionistes,
Jubilats, Mestresses de casa. |
|
|
 |
El Tai txí o “Tai Chi Chuan” és un art marcial intern, d’origen xinès. Es basa en el desenvolupament de l’energia interior mitjançant la suavitat i la intenció.
El treball del Tai txí exercita conjuntament Cos, Ment i Esperit. És una pràctica intensa i completa, beneficiosa a qualsevol edat.Els moviments suaus i lents de totes les parts del nostre cos ens ajuden a eliminar la rigidesa i la tensió, i, al treballar la respiració abdominal profunda, és una gran eina per controlar els estats d’ansietat i estrés.
Avui en dia és ampliament recomenat per metges i fisioterapeutes a tot el món. És un fet comprovat la seva gran eficàcia preventiva i de millora en malalties com l’artritis, l’ansietat, la fibromiàlgia, la depresió, l’osteoporosi, etc |
|
|
|
Una classe de TAI TXÍ inclou :
- Escalfament: rotació d’articulacions i estiraments que serveixen per eliminar contracturas i tensions i ens permeten conservar el cos elàstic i àgil.
- Chi Kung: Exercicis que treballen conjuntament moviment, respiració i ment i que ens ajuden a arelaxar-nos i a desconectar dels problemes cotidians. Es millota l’elàsticitat, la capacitat respiratòria i la concentració.
- Formes de Tai txí: Moviments encadenats lents i harmònicas que treballen tot el cos globalment. La seva execució ens ajuda a estar totalment concentrats en el moment present, aconseguint que la nostra ment descansi i el nostre cos es regeneri energèticament.
- Relaxació i treballs de connexió amb el nostre interior. |
El nostre Centre transmet des de fa gairebé 10 anys aquesta disciplina de forma seriosa i responsable, amb professors titulats, en un espai confortable i relaxant.
Prova el tai txí!
Et trobaràs més relaxat i àgil
Et sentiràs més actiu, amb més energia
Milloraràs la teva concentració i la teva memoria
Respiraràs millor, més profundament i amb més conciencia
La teva ment estarà més en equilibri i harmonia, el teu sistema immunològic s’enfortirà fen-te més resistent a qualsevol malaltia.
|
|
|
Les formes del Tai-Txí - Armonia i serenitat |
|
Centro de enseñanza de todas las variantes del Tai Chi: Tai Chi Chuan, Chi Kun, Tai Chi Chen.
Clases de TaiChi impartidas por profesores expertos en TaiChi
Estamos ubicados en Sabadell y nuestros alumnos son de Sabadell, Barbera del Vallès, Badía del Vallès, Terrassa, Cerdanyola del Vallès, Sant Cugat del Vallès, Castellar del Vallès, SanSanto Quirze, Sentmenat, Mollet, Bellaterra, Ripollet, Matadepera, Sant Llorenç, Rubi, Sant Feliu, Palau de Plegamans, Lliçà de Munt, Polinya, Sabadell, principalmente en Barcelona, Catalunya.
|
El Tai-Txí Chuan és conegut per les seqüències de moviments que realitzen els seus practicants. En aquestes seqüències s'observa: unió de la consciència i el moviment corporal, lentitut, flexibilitat, circularitat, continuïtat, suavitat i fermesa; característiques que transmeten harmonia i serenitat.
El Tai-Txí s'ha popularitzat pels beneficis a la salut que atribueixen a la seva pràctica i a que és una disciplina a la qual pot accedir un estrat molt ampli de població, sigui quina sigui la seva condició física. Els practicants de Tai-Txí Chuan atribueixen els seus beneficis amb la Medicina Tradicional Xinesa. Estudis mèdics recents han corroborat al Tai-Txí Chuan com una teràpia per a millorar la salut.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
