A càrrec de: Mª Pilar Arrufat.
Psicòloga. Acompanyament mitjançant diferents recursos i tècniques creatives i artístiques
Diàlegs amb la Lali sobre el gran tema de la lactància. Sabrem tots els beneficis de la lactància cap al nostre bebè, què suposa en les nostres vides (tan per la mare com per l'acompanyant, parella...). El fet de donar el pit, la importància de la tranquil·litat i el suport de l'entorn que necessita la dona quan alleta. També posarem a l'abast tota la informació que necessitem per a poder viure aquest moment amb seguretat, calma i suport.
Un espai on es parlarà sobre què podem fer per preparar l’arribada d’un germanet a casa, i on es compartiran recursos i experiències per acompanyar el sentiment natural de la gelosia i d’altres sentiments generats per l’arribada d’un nou germanet a casa.
Es compartiran qüestions com:
0,00 €
Precio final. Envío gratuito a países seleccionados
Envío gratuito a los siguientes países: Afganistán, Albania, Andorra, Angola, Anguila, Antártida, Antigua y Barbuda, Antillas Neerlandesas, Armenia, Emiratos Árabes Unidos , Alemania, Arabia Saudí, Argelia, Argentina, Aruba, Australia, Austria, Azerbaiyán, Bahamas, Bahréin, Bangladesh, Barbados, Bélgica, Belice, Benín, Bermudas, Bielorrusia, Bolivia, Bosnia-Herzegovina, Botsuana, Brasil, Brunéi, Bulgaria, Burkina Faso, Burundi, Bután, Cabo Verde, Camboya, Camerún, Canadá, Chad, Chile, China, Chipre, Ciudad del Vaticano, Colombia, Comoras, Congo, Corea del Norte, Corea del Sur, Costa de Marfil, Costa Rica, Croacia, Cuba, Dinamarca, Dominica, Ecuador, Egipto, El Salvador, Eritrea, Eslovaquia, Eslovenia, España, Estados Unidos, Estonia, Etiopía, Filipinas, Finlandia, Fiyi, Francia, Gabón, Gambia, Georgia, Ghana, Gibraltar, Granada, Grecia, Groenlandia, Guadalupe, Guam, Guatemala, Guayana Francesa, Guinea, Guinea Ecuatorial, Guinea-Bissau, Guyana, Haití, Honduras, Hungría, India, Indonesia, Irán, Iraq, Irlanda, Isla Bouvet, Isla Christmas, Isla Niue, Isla Norfolk, Islandia, Islas Caimán, Islas Cocos, Islas Cook, Islas Feroe, Islas Georgia del Sur y Sandwich del Sur, Islas Heard y McDonald, Islas Malvinas, Islas Marianas del Norte, Islas Marshall, Islas menores alejadas de los Estados Unidos, Islas Salomón, Islas Turcas y Caicos, Islas Vírgenes Británicas, Islas Vírgenes de los Estados Unidos, Israel, Italia, Jamaica, Japón, Jordania, Kazajistán, Kenia, Kirguistán, Kiribati, Kuwait, Laos, Lesoto, Letonia, Líbano, Liberia, Libia, Liechtenstein, Lituania, Luxemburgo, Macedonia, Madagascar, Malasia, Malaui, Maldivas, Mali, Malta, Marruecos, Martinica, Mauricio, Mauritania, Mayotte, México, Micronesia, Moldavia, Mónaco, Mongolia, Montenegro, Montserrat, Mozambique, Myanmar, Namibia, Nauru, Nepal, Nicaragua, Níger, Nigeria, Noruega, Nueva Caledonia, Nueva Zelanda, Omán, Países Bajos, Pakistán, Palau, Palestina, Panamá, Papúa Nueva Guinea, Paraguay, Perú, Pitcairn, Polinesia Francesa, Polonia, Portugal, Puerto Rico, Qatar, Región Administrativa Especial de Hong Kong de la República Popular China, Región Administrativa Especial de Macao de la República Popular China, Reino Unido, República Centroafricana, República Checa, República Democrática del Congo, República Dominicana, Reunión, Ruanda, Rumanía, Rusia, Sáhara Occidental, Samoa, Samoa Americana, San Bartolomé, San Cristóbal y Nieves, San Marino, San Martín, San Pedro y Miquelón, San Vicente y las Granadinas, Santa Elena, Santa Lucía, Santo Tomé y Príncipe, Senegal, Serbia y Montenegro, Seychelles, Sierra Leona, Singapur, Siria, Somalia, Sri Lanka, Suazilandia, Sudáfrica, Sudán, Suecia, Suiza, Surinam, Svalbard y Jan Mayen, Tailandia, Taiwán, Tanzania, Tayikistán, Territorio Británico del Océano Índico, Territorios Australes Franceses, Timor Oriental, Togo, Tokelau, Tonga, Trinidad y Tobago, Túnez, Turkmenistán, Turquía, Tuvalu, Ucrania, Uganda, Uruguay, Uzbekistán, Vanuatu, Venezuela, Vietnam, Wallis y Futuna, Yemen, Yibuti, Zambia, Zimbabue Mostrar más Mostrar menos
Ens explicacrà com les emocions juguen un paper important al llarg de l’evolució com part del procés d’adaptació al medi, les estratègies de maneig emocional al llarg de les generacions s’han anat automatitzant de la manera que més exitoses resultaven per afavorir la supervivència.
La societat del benestar en la que vivim ens assegura la satisfacció de les necessitats bàsiques per a la supervivència i, a la vegada, ens empeny cap a l’assoliment de l’autorrealització. En aquest camí cap a l’autorrealització, les estratègies de maneig emocional automatitzades per a la supervivència queden desfasades i no es demostren operatives per aconseguir el benestar que tots desitgem. És per això que cal fer conscient el model interioritzat per poder-lo desaprendre. Amb aquesta intenció us proposem compartir uns tallers en els quals farem una reflexió en profunditat sobre com ens sentim, com ens agradaria sentir-nos, quines son les dificultats que tenim per aconseguir-ho i com podem transformar el model de gestió de les nostres emocions per fer-lo més conscient, més lliure i més responsable.
Es tracta d’un treball en el que es combinen dinàmiques vivencials, reflexions compartides i un petit bagatge de contingut científic rigorós, imprescindible per la comprensió del procés de canvi. El nostre marc teòric el constitueix el Model de Competències Emocionals del GROP (Grup d’Orientació Psicopedagògica de la Universitat de Barcelona). I les dinàmiques procedeixen dels diversos camps d’experiència de les dues facilitadores. Us animeu a acompanyar-nos en aquesta exploració?
Conferència a càrrec de Verònica Losa, llicenciada en Economia, Màster en Intel·ligència Emocional a les organitzacions, postgrau en Desenvolupament del Talent, Màster en programació Neurolingüística i en formació en teràpia Gestalt.
EL SECRET DE LA PELL
En aquesta conferència es parlarà sobre la importància que té el TACTE NUTRITIU en els sers humans i especialment als nadons.
A més, es tractaran les següents preguntes, entre d'altres aspectes:
A càrrec de: Macrina Paredes Merino, educadora de IAIM (Associació Internacional del Massatge Infantil).
L'Associació Espai Obert celebrarà una nova edició de la FESTA DEL DIA DE LA TERRA a Sabadell, el proper DIUMENGE 13 D'ABRIL.
En breu us informarem de les activitats que hi trobareu
L'objectiu va més enllà d’entendre la mort, de canviar la visió de pèrdua i tristesa amb que es viu actualment, perquè parlant sobre la mort, aprendrem a viure més bé, a aprofitar l'enorme regal que és la vida i a valorar el que realment és important.
ALGUNES PROPOSTES:
- El centrament somàtic, eina per enfrontar dificultats
- Adonant-nos
- Teoria i pràctiques adaptades
- Zones de consciència
- Enfocar i concentrar
- Alliberant el cos
- Intentant i tractant
- Contactant
- Assajar
- Tasca quotidiana
- Comunicació interior - intel•ligència intrapersonal
- Teoria i pràctiques adaptades
- Exigència i resposta
- Escoltant a si mateix
- Deixar partir el passat
- Situació si - no- Diàleg amb els pares.
- He de – trio...
- No puc - No vull
- Necessito - Vull
- Tinc por - M'agradaria.
- Comunicació amb altres
- Teoria i pràctica adaptades
- Identificació amb la veu.
- Els rols manipuladors
- Diàleg pare-fill
- Frases impersonals - Frases "tu", "nosaltres", "jo"
- Transformar preguntes en afirmacions
- Culpabilitat
- Ressentiment
- Tu ho has; jo ho vull
- Exigència
- Comunicació no verbal
- Diferències
- Reacció davant els sentiments.
- Necessitats
- Quines són les teves necessitats?
- Teoria i pràctiques adaptades
- Necessitat d'estimar i ser estimat (reconeixement i pertinença)
- Presa de consciència.
- Energizacicón
- Acció
- Contacte
- Mecanismes de Defensa - Resistències
- Introducció teòrica necessària; havent avançat ja prou els assistents en la presa de contacte, ens endinsem en el treball més compromès, afrontar amb exercicis participatius els mecanismes de defensa i les resistències que ens aparten de l'expressió de la nostra autenticitat d'una manera creativa.
- Introjecció - Definició i pràctiques.
- Projecció - Definició i pràctiques.
- Retroflexió - Definició i pràctiques.
- Evitació - Definició i pràctiques.
- Confluència - Definició i pràctiques.
- Fantasia i Creativitat
- Dibuixant amb l'esquerra i dreta
- Dibuix interior
- Diàleg dibuixat
- Expressió corporal
- Escultura d'un mateix
- Escultura de grup
- Contes i relats
Descobreix la teva força a través del grup
A Espai Obert apostem per la interacció i l'aprenentatge dels altres. Des dels inicis de la civilització aprenem i creixem amb els altres. Perquè a vegades ho oblidem?
Troba el teu grup i nota l'energia del grup