···· Escola de l'ànima


Grup d'Estudis basat en la Filosofia Tradicional

El dia 14 d juny l'Escola d l'Anima ha finalitzat el Curs14/15 amb una sortida a la Barcelona esoterica.

 

Ha estat una trobada carregada de simbolismes i explicada per la Sandra, guia turística professional, especialitzada en descobrir els misteris i símbols que s'amaguen per tot el barri Gòtic, el Call, les esglésies, la Catedral i altres racons misteriosos i interessants del barri antic de Barcelona.

 

Sortida fantàstica!!!!

RE-INICIEM L'ACTIVITAT EL GENER 2016

INSCRIPCIONS OBERTES


Horari: de 10h a 14h

PREU: 25€ / sessió


OBJECTIUS

Generals:

- Meditació , Felicitat i Coneixement de Si Mateix .

- Què és la Meditació i com pot ser útil en el viure diari.

Específics:

- L'aspiració més profunda de l'ésser humà és la de Ser Feliç,és un aprenentatge lliure de la dualitat mental.


- Per accedir a la Felicitat cal silenciar la ment: "parant els pensaments "

 

- La Meditació prepara l'ésser humà per experimentar la Felicitat .

 

- La Meditació és un estat de Consciència , en el qual un pot modificar o gestionar els estats mentals i emocionals .

 

- La Meditació juntament amb la Respiració Conscient , és un antídot per calmar els conflictes emocionals , mentals o existencials , amb els quals ens movem en el diari viure .

 

- Hi ha dos tipus de Meditació: la meditació passiva (asseguda ) i la meditació activa (en marxa)  durant el curs , s'ensenyarem a experimentar els dos tipus de Meditació .

 

- En el curs s'ensenyarà la teoria i la pràctica de la Meditació i de com Silenciar la Ment a través de la Relaxació .

 

- S’ensenyaran les etapes per pacificar les emocions i els estats mentals .

Es tracta d'aprendre a controlar , gestionar i transcendir les emocions , així com els pensaments negatius , a través de cultivar l'Atenció i la Respiració Conscient .

DIRIGIT A:

Totes les persones interessades a ampliar el seu nivell del Ser, de consciència i autoestima i que vulguin aprendre a gestionar millor les seves emocions i els seus estats mentals , per assolir la Felicitat .