CLASSES MEDITACIÓ EN MOVIMENT
DIVENDRES 25 DE MAIG
SESSIONS REGULARS UN DIVENDRES AL MES
Horari: 18.30h a 19.45h
Lloc: 4t pis d'Espai Obert
En aquesta sessió experimentaràs diverses formes de meditació, amb un enfoc a la meditació en moviment, basada entre d’altres, en l’art del moviment de la tradició sufí dels dervitxes, coneguts en particular per la famosa dansa giratòria Sama impulsada pel poeta sufí Rumi.
La meditació en moviment es practica amb música especialment concebuda per a la seva pràctica i busca l’harmonia de la música i del moviment. La sessió alternarà una molt breu presentació i diverses formes de meditació : explicació de les postures de meditació, meditació immovil guiada tipo Zen. moviments meditatius, danses específiques i arkanes, de l’art del moviment dervitx.
No necessites experiència específica per practicar. Només venir amb roba còmoda i intentar ser puntuals per començar a les 18.30h.
Dirigit per: Eva Vilamitjana
PREU: 5€ la sessió
Les persones interessades truqueu al 93 745 00 53 per a reservar plaça, o bé ompliu el següent formulari