···· Biodanza

La Biodanza, creada por el antropólogo xileno Rolando Toro Araneda en los años 60, es un sistema que trabaja con la música, el movimiento, las emociones y la vinvencia, dentro de un contexto de grupo, favoreciendo la expresión saludable de la persona a nivel corporal, emocional y existencial. Facilita la integración con uno mismo, con los demás y, en un sentido más amplio, con el entorno en el que vivimos mediante la vivencia (la experiencia intensa del Aquí y Ahora). Favorece el desarrollo del potencial humano y de las capacidades personales: la vitalidad, la creatividad, el bienestar, la salud, la empatia, la cooperación y el trabajo en equipo.

Objectivos específicos:

• Facilitar un espacio de encuentro que permita incentivar el crecimiento personal.

• Reforzar y desarrollar el potencial de la persona integrándola para mejorar en la vida cotidiana.

• Conseguir una mayor integración con uno mismo (pensar-sentir-actuar), con el otro y con el grupo.

• Descubrir formas de comunicación afectiva y de trabajo cooperativo.

• Favorecer la expresión auténtica de lo que somos.

• Impulsar la activación de la creatividad y la espontaneidad para la facilitación de nuestro proyecto de vida saludable.