Primero se trate de aprender a concentrar la mente, para ir alcanzando gradualmente el estado de la Permanencia en la Calma.
Con este aprendizaje , podemos interiorizar más profundamente y empezar a generar emociones positivas gracias al proceso de visualización el cual está acompañado con la energía de la repetición del mantra. Los resultados de la práctica constante, hace que nuestra mente se convierta muy positiva. Todo tipo de malestar y negatividad queda expulsada .
Encuentros contigo mismo/a mediante las Meditaciones Guiadas .
Una oportunidad semanal para practicar la Meditación en grupo !
Horario: Martes de 9:45h-10:45h
Preciomensual: 30€
Preció sesión: 10€
A cargo del Mestre Budita Ricard Rotllan